心体一対痩身法（清水式ダイエット法）で知られている
清水 一成さんが、マスコミで話題だよね。
目標体重まで本気で痩せたいのであれば、ダイエット法をアレコレ変える前に
痩せる才能を満たしてあげることが大切って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
清水 一成さんの経歴って、どうなの？
ダイエットの証拠写真（ビフォーアフター写真）には嘘が多く、
ビフォーのふくよかな写真が現在の写真で、アフターの痩せた写真が過去の写真
ということが多いらしいよ。
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
昨日は叔父に誘ってもらい
南大隅町らへんの謎のレストランでランチを食べました
第一印象はふつう
だったのですがかぼちゃの煮物 を食べたら、ヤバイくらいウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
絶対また、食べたいです
今日のところはこれにて終了！！
ではでは(￣^￣)ゞ