日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが販売してる、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って聞いたことある？
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって言ってるね。
これはいいかなあって、思ったんだけど・・・
日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘の経歴とか、暴露話はないかなー。
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
でも、実際に効果があるかどうか、怪しいんだけど、大丈夫かな。
本当に評判のような効果があるのなら、試してみようかなあ。
うーん・・・かなり気になるなー。
おはようございます
（*^_^*）いつもアクセスありがたいです
実はこの前仲間といっしょに外食してました。
気が付いたらこんな時間に・・・。
その話とは別で
何はさておきうどん食いたい！
来年までには横浜カレーミュージアムに絶対行ってやるって思ってます。
どんな所か全く知りません＾＾；
誰か一緒に行きませんか？