NBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法の修大学バスケットボール部監督中原 雄さんって、
とても話題になっているみたいだよね。
1日30分で一人でもできるトレーニングプログラムをとにかく実践すれば、
パス、ドリブル、シュートなど基本スキルが上達、バスケットがもっと楽しくなる！
これは怪しいの？？それとも、効果ありなの？
１日３０分のシンプルなトレーニングプログラムで、
思い通りのプレーをする事が可能になるって言ってるけど、やってみてもいいかなあ・・・。
本当に効果があるならスゴイことだと思う。
どうしようかなー。
おつかれさま＾＾
いきなりですが、いつか潮まねきまで遊びに行こうって計画中なんです。
すんごく楽しみです♪
お土産は何にしようかなァ
今日みたいな日は仕事サボって遊びに行こう！
ってかんじなんだけど無理かｗ